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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐔🐃🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐰🐩,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐁🐃,这也取得非常不错的效果🦨。23-24赛季🐽,沃特金斯在英超打进19球🐊,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦮。在获得英格兰队的征召后🐻🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐖🐎,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒🦄,我会把所有事情都说出来🦥。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐨,他对我有很大的帮助🦮。心态是最强大的东西🐒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦓,但改变心态却需要付出很多🦛🐻。我所学到的就是要坚持🦛🐭,无论你今天过的好不好🐖🐴,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄🐫🐕‍🦺,我都会与他进行交流🦄。无论赛前赛后🐒🐹,我都会和他谈一谈🐑,说一说我的的情况🐎🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦘,他帮助了我很多🐸🐀。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐈。场外的训练等方面也发生了变化🐩,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐊🐱‍🚀。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐖🐯,有时候你可能会自我怀疑🦓🐱‍🚀。早上我有可能会(自我怀疑)🐢🐩🦓,但只要能接受自己的想法🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🐻。”🐱‍🚀🐅🐷
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-06-17
    界面简单明了🐩,操作也很方便🐭🦒,真的很赞!🦁
  • 偶尔快乐 2024-06-17
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  • 人间失格 2024-06-17
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  • 山河星汉 2024-06-17
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  • 没人疼的孩纸づ 2024-06-17
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